Thai IVF cần kiêng những gì để tăng cơ hội thành công?

[doantribinh]

Bệnh viện Hỗ trợ sinh sản **Thai IVF Cần Kiêng Những Gì?**

Tôi nhớ mãi cái ngày mà con trai tôi, Minh, và con dâu Thảo thông báo với gia đình về việc họ đã quyết định thử phương pháp IVF để có con. Lúc đó, tôi vừa mừng cho chúng vì dũng cảm đối mặt với thử thách, nhưng cũng đầy lo lắng. Vì sao ư? Bởi vì như nhiều người khác, tôi hiểu rằng hành trình tìm con chẳng dễ dàng gì, đặc biệt là với những ai phải trải qua IVF.

Con trai và con dâu tôi đã cố gắng nhiều năm để có con, nhưng dường như ông trời chưa thấu. Những ngày tháng đi khám chữa bệnh liên miên khiến đôi mắt họ càng thêm u ám. Mỗi lần tôi thấy Minh và Thảo ngồi nhìn vào tấm ảnh siêu âm của các gia đình khác với ánh mắt mơ màng, lòng tôi thắt lại. Nhưng rồi, cuối cùng, sau một chuyến thăm đến Bệnh Viện Hỗ Trợ Sinh Sản và Nam Học Sài Gòn, tôi cảm nhận rằng hy vọng đã thực sự quay lại.

Khi con trai và con dâu tôi bắt đầu hành trình IVF, tôi nhận ra rằng không chỉ có tình yêu và sự kiên nhẫn, mà còn rất nhiều điều cần kiêng kỵ để bảo vệ cơ thể và tinh thần, từ trước khi thụ tinh cho đến suốt thai kỳ.

Một trong những điều đầu tiên là **kiêng cữ ăn uống**. Bởi cơ thể phải giữ được sự cân bằng, nên các thực phẩm không tốt cho sức khỏe như đồ ăn chiên, thức ăn nhanh, hay thực phẩm chứa nhiều đường tinh luyện đều cần tránh. Con dâu tôi đã phải từ bỏ nh chi phí làm ivf ững món ăn yêu thích như chè, bánh ngọt hay thức uống có cồn. Việc ăn uống quá mức dầu mỡ hay thực phẩm chế biến sẵn cũng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn có thể ảnh hưởng đến chất lượng của trứng và tinh trùng trong quá trình IVF.

Thảo được bác sĩ khuyên nên bổ sung các loại thực phẩm giàu axit folic, sắt và vitamin D. Các loại rau xanh như cải xoăn, rau muống, quả bơ, cá hồi đều rất tốt cho quá trình thụ thai. Tôi không thể không tự hào khi thấy Thảo thay đổi thói quen ăn uống, chọn lựa thực phẩm thật cẩn thận. Con trai tôi cũng không ngoại lệ, Minh đã ngừng hút thuốc và hạn chế uống bia rượu.

Đừng quên rằng **tinh thần** cũng quan trọng không kém. Thảo phải học cách giữ cho mình thoải mái, tránh căng thẳng. Cả hai đều được bác sĩ khuyên hạn chế những áp lực từ công việc, chuyện gia đình, và đặc biệt là các căng thẳng không cần thiết. Minh cũng phải kiên nhẫn, vì một khi tinh thần ổn định, mọi thứ mới có thể thuận lợi hơn. Đó là lý do chúng tôi chọn các buổi tập yoga nhẹ nhàng, những buổi hít thở sâu, và đôi khi là những cuộc trò chuyện cùng gia đình để giữ cho con dâu tôi không cảm thấy áp lực quá lớn.

Một điều mà tôi rất chú ý là **hạn chế tiếp xúc với hóa chất và môi trường ô nhiễm**. Con dâu tôi phải tránh xa các sản phẩm có chứa hóa chất như thuốc tẩy, chất tẩy rửa mạnh, hoặc các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc. Những điều này có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai. Đặc biệt, cô ấy phải giảm bớt việc tiếp xúc với các nguồn bức xạ như điện thoại di XEM CHI TIẾT BÀI VIẾT TẠI ĐÂY: thai ivf cần kiêng những gì