hangnhapngoai
Member
So với Collagen dạng viên và dạng bột thì Collagen điều chế thủy phân theo dạng nước dễ uống hơn, khả năng thẩm thấu cũng nhanh hơn. Nếu như với ý định sử dụng, bạn cần tậu hiểu rõ cách uống Collagen dạng nước sao cho đạt hiệu quả cao nhất.
Hướng dẫn bí quyết uống Collagen dạng nước
Cách uống collagen dạng nước nhìn chung ko hề phức tạp như khi bạn sử dụng thuốc hay sản phẩm chức năng khác. Trước khi mở nắp chai nước Collagen, bạn phải nhắc nhẹ, uống ngay giả dụ đã mở nắp.
Loại Collagen này với thể bổ sung vào bất cứ thời điểm nào. Tuy vậy ví như muốn thông minh hóa khả năng hấp thụ, bàn bạc dưỡng chất thì bạn bắt buộc sử dụng vào buổi sáng hoặc buổi tối trước lúc đi ngủ khoảng 30 phút.
Trong đó, thời điểm buổi tối trước lúc đi ngủ nửa giờ chính là lúc cơ thể bắt đầu bước vào công đoạn những chất chuyển hóa cực mạnh. Quá trình tái tạo tế bào lúc này luôn diễn ra mạnh nhất.
Nếu uống Collagen vào đúng thời khắc cơ thể diễn ra hoạt động đàm luận chất mạnh, khả năng Collagen thu nhận và phát huy tác dụng cứng cáp sẽ cao hơn.
Trường hợp quên uống vào buổi tối, bạn hãy uống nước Collagen trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút. Lúc này, khả năng tiếp thu của cơ thể cao hơn một vài bộc lộ khác trong ngày.
Đến đây, thắc mắc cách uống Collagen dạng nước vào khi nào chắc hẳn cũng phần nào được giải đáp. Trong mục tiếp theo, chúng ta sẽ tậu hiểu vì sao nước Collagen lại ưng ý dùng cho toàn bộ đối tượng.
Lý do buộc phải tiêu dùng Collagen dạng nước
Ưu điểm vượt trội của sản phẩm Collagen nằm ở tốc độ thẩm thấu nhanh, người sử dụng dễ dàng bổ sung hàm lượng cao Collagen. Ngoài ra, điều chế theo dạng nước thường dễ uống hơn so sở hữu dạng viên và dạng bột.
Dễ uống
Phần lớn sản phẩm Collagen điều chế theo dạng nước đều siêu dễ uống, ko với bị tanh như dạng bột hay cảm giác lợn cợn như dạng viên. Mỗi chai nước Collagen luôn đóng gói vô cùng luôn tiện lợi, dung tích chỉ khoảng 30ml trở lại.
Bên cạnh Collagen thủy phân, phía nhà cung ứng đôi khi còn bổ sung thêm Vitamin C, chiết xuất trái cây. Nhằm tạo hương vị thơm ngon, giúp thân thể bổ sung thêm nhiều chiếc Vitamin buộc phải thiết.
Mùi vị trái cây thanh mát bảo đảm giúp bạn khiến cho quen mang nước Collagen ngay lần đầu trải nghiệm.
Hàm lượng Collagen siêu cao
Sản phẩm điều chế theo dạng nước thường cất hàm lượng Collagen cao hơn hẳn so với dạng viên và dạng bột. Trên thị trường hiện tại sở hữu những sản phẩm dạng nước đạt hàm lượng Collagen cực kỳ cao đến 10.000mg, thậm chí 20.000mg mỗi chai.
Chính bởi hàm lượng Collagen cực lớn bắt buộc bạn chỉ bắt buộc tiêu dùng mỗi ngày một lần thay vì bắt buộc dùng nhiều lần như sản phẩm dạng bột và dạng nước. Với 1 lần uống, bạn đã bổ sung nhanh cho thân thể lượng Collagen bắt buộc thiết.
Dễ thấy rằng sản phẩm dạng nước vô cùng yêu thích với đối tượng các bạn bận rộn. Vậy nếu hay quen hoặc ko mang rộng rãi thời gian thì bạn nên lựa chọn sản phẩm nước Collagen.
Tốc độ thẩm thấu nhanh
Kích thước phân tử của Collagen nước qua quá trình thủy phân chỉ bằng 1/60 so mang những dạng phân tử Collagen thông thường. Nhờ vậy mà khả thẩm thấu vào thân thể cũng nhanh hơn.
Với tốc độ thẩm thấu và phát huy hiệu quả nhanh buộc phải sản phẩm Collagen điều chế theo dạng nước không bắt buộc thời gian sử dụng liên tiếp dài.
Lưu ý lúc cách uống Collagen dạng nước
Ngoài áp dụng cách uống Collagen dạng nước, bạn còn nên đặc trưng tuân thủ liều lượng sử dụng, uống vào thời điểm thích hợp. Và ko quên áp dụng giãn phương pháp hợp lý.
Sử dụng với liều lượng phù hợp
Cách uống Collagen dạng nước hàng ngày thay đổi tùy thuộc vào từng lứa tuổi. Theo đó, tuổi càng theo thì lại càng bắt buộc phải dùng Collagen rộng rãi hơn.
Liều lượng ứng dụng cho độ tuổi từ 20 tới 22: Từ 1.000mg tới 2.000mg / ngày
Liều lượng vận dụng cho độ tuổi từ 22 tới 30: Từ 2.000mg đến 10.000mg / ngày
Liều lượng vận dụng cho độ tuổi từ 30 tới 40: Từ 10.000mg tới 2.000mg / ngày
Liều lượng vận dụng cho độ tuổi từ 40 trở lên: Từ 10.000mg đến 2.000mg / ngày (sử dụng thêm sản phẩm Collagen bôi ko kể da)
Không uống Collagen trong lúc bụng đói
Bạn không nên uống Collagen trong lúc bụng đang đói. Mà thay vào ấy thời khắc uống xuất sắc là sau bữa ăn ít ra 3 tiếng. Như vậy, cơ thể mới hấp thụ tốt nhất Collagen và ko bị ảnh hưởng tiêu cực tới đường tiêu hóa.
Tuân thủ giãn cách
Sau 1 đến 3 tháng sử dụng liên tiếp (tối đa 6 tháng), bạn buộc phải tạm thời giới hạn bổ sung Collagen trong khoảng 1 – 2 tháng. Đây chính là khoảng thời kì cho thân thể nghỉ ngơi, thu nhận hết lượng Collagen đã bổ sung.
Vậy ví như dùng trong thời gian dài, không giãn phương pháp thì cơ thể cũng không thể thu nhận toàn bộ Collagen bổ sung đến bên ngoài. Điều này vừa gây lãng phí vừa không thấp cho sức khỏe.
Lời kết
Dễ thấy rằng cách uống Collagen dạng nước vô cùng đơn giản, ko với gì phức tạp. Điều quan yếu là trong quá trình bổ sung, bạn phải lựa mua thời khắc uống thích hợp, vận dụng điều nữa hợp lý và tuân thủ giãn cách.
Xem thêm tại đây:
https://hangnhapngoai.com.vn/cach-uong-collagen-dang-nuoc-cuc-chuan/
Hướng dẫn bí quyết uống Collagen dạng nước
Cách uống collagen dạng nước nhìn chung ko hề phức tạp như khi bạn sử dụng thuốc hay sản phẩm chức năng khác. Trước khi mở nắp chai nước Collagen, bạn phải nhắc nhẹ, uống ngay giả dụ đã mở nắp.
Loại Collagen này với thể bổ sung vào bất cứ thời điểm nào. Tuy vậy ví như muốn thông minh hóa khả năng hấp thụ, bàn bạc dưỡng chất thì bạn bắt buộc sử dụng vào buổi sáng hoặc buổi tối trước lúc đi ngủ khoảng 30 phút.
Trong đó, thời điểm buổi tối trước lúc đi ngủ nửa giờ chính là lúc cơ thể bắt đầu bước vào công đoạn những chất chuyển hóa cực mạnh. Quá trình tái tạo tế bào lúc này luôn diễn ra mạnh nhất.
Nếu uống Collagen vào đúng thời khắc cơ thể diễn ra hoạt động đàm luận chất mạnh, khả năng Collagen thu nhận và phát huy tác dụng cứng cáp sẽ cao hơn.
Trường hợp quên uống vào buổi tối, bạn hãy uống nước Collagen trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút. Lúc này, khả năng tiếp thu của cơ thể cao hơn một vài bộc lộ khác trong ngày.
Đến đây, thắc mắc cách uống Collagen dạng nước vào khi nào chắc hẳn cũng phần nào được giải đáp. Trong mục tiếp theo, chúng ta sẽ tậu hiểu vì sao nước Collagen lại ưng ý dùng cho toàn bộ đối tượng.
Lý do buộc phải tiêu dùng Collagen dạng nước
Ưu điểm vượt trội của sản phẩm Collagen nằm ở tốc độ thẩm thấu nhanh, người sử dụng dễ dàng bổ sung hàm lượng cao Collagen. Ngoài ra, điều chế theo dạng nước thường dễ uống hơn so sở hữu dạng viên và dạng bột.
Dễ uống
Phần lớn sản phẩm Collagen điều chế theo dạng nước đều siêu dễ uống, ko với bị tanh như dạng bột hay cảm giác lợn cợn như dạng viên. Mỗi chai nước Collagen luôn đóng gói vô cùng luôn tiện lợi, dung tích chỉ khoảng 30ml trở lại.
Bên cạnh Collagen thủy phân, phía nhà cung ứng đôi khi còn bổ sung thêm Vitamin C, chiết xuất trái cây. Nhằm tạo hương vị thơm ngon, giúp thân thể bổ sung thêm nhiều chiếc Vitamin buộc phải thiết.
Mùi vị trái cây thanh mát bảo đảm giúp bạn khiến cho quen mang nước Collagen ngay lần đầu trải nghiệm.
Hàm lượng Collagen siêu cao
Sản phẩm điều chế theo dạng nước thường cất hàm lượng Collagen cao hơn hẳn so với dạng viên và dạng bột. Trên thị trường hiện tại sở hữu những sản phẩm dạng nước đạt hàm lượng Collagen cực kỳ cao đến 10.000mg, thậm chí 20.000mg mỗi chai.
Chính bởi hàm lượng Collagen cực lớn bắt buộc bạn chỉ bắt buộc tiêu dùng mỗi ngày một lần thay vì bắt buộc dùng nhiều lần như sản phẩm dạng bột và dạng nước. Với 1 lần uống, bạn đã bổ sung nhanh cho thân thể lượng Collagen bắt buộc thiết.
Dễ thấy rằng sản phẩm dạng nước vô cùng yêu thích với đối tượng các bạn bận rộn. Vậy nếu hay quen hoặc ko mang rộng rãi thời gian thì bạn nên lựa chọn sản phẩm nước Collagen.
Tốc độ thẩm thấu nhanh
Kích thước phân tử của Collagen nước qua quá trình thủy phân chỉ bằng 1/60 so mang những dạng phân tử Collagen thông thường. Nhờ vậy mà khả thẩm thấu vào thân thể cũng nhanh hơn.
Với tốc độ thẩm thấu và phát huy hiệu quả nhanh buộc phải sản phẩm Collagen điều chế theo dạng nước không bắt buộc thời gian sử dụng liên tiếp dài.
Lưu ý lúc cách uống Collagen dạng nước
Ngoài áp dụng cách uống Collagen dạng nước, bạn còn nên đặc trưng tuân thủ liều lượng sử dụng, uống vào thời điểm thích hợp. Và ko quên áp dụng giãn phương pháp hợp lý.
Sử dụng với liều lượng phù hợp
Cách uống Collagen dạng nước hàng ngày thay đổi tùy thuộc vào từng lứa tuổi. Theo đó, tuổi càng theo thì lại càng bắt buộc phải dùng Collagen rộng rãi hơn.
Liều lượng ứng dụng cho độ tuổi từ 20 tới 22: Từ 1.000mg tới 2.000mg / ngày
Liều lượng vận dụng cho độ tuổi từ 22 tới 30: Từ 2.000mg đến 10.000mg / ngày
Liều lượng vận dụng cho độ tuổi từ 30 tới 40: Từ 10.000mg tới 2.000mg / ngày
Liều lượng vận dụng cho độ tuổi từ 40 trở lên: Từ 10.000mg đến 2.000mg / ngày (sử dụng thêm sản phẩm Collagen bôi ko kể da)
Không uống Collagen trong lúc bụng đói
Bạn không nên uống Collagen trong lúc bụng đang đói. Mà thay vào ấy thời khắc uống xuất sắc là sau bữa ăn ít ra 3 tiếng. Như vậy, cơ thể mới hấp thụ tốt nhất Collagen và ko bị ảnh hưởng tiêu cực tới đường tiêu hóa.
Tuân thủ giãn cách
Sau 1 đến 3 tháng sử dụng liên tiếp (tối đa 6 tháng), bạn buộc phải tạm thời giới hạn bổ sung Collagen trong khoảng 1 – 2 tháng. Đây chính là khoảng thời kì cho thân thể nghỉ ngơi, thu nhận hết lượng Collagen đã bổ sung.
Vậy ví như dùng trong thời gian dài, không giãn phương pháp thì cơ thể cũng không thể thu nhận toàn bộ Collagen bổ sung đến bên ngoài. Điều này vừa gây lãng phí vừa không thấp cho sức khỏe.
Lời kết
Dễ thấy rằng cách uống Collagen dạng nước vô cùng đơn giản, ko với gì phức tạp. Điều quan yếu là trong quá trình bổ sung, bạn phải lựa mua thời khắc uống thích hợp, vận dụng điều nữa hợp lý và tuân thủ giãn cách.
Xem thêm tại đây:
https://hangnhapngoai.com.vn/cach-uong-collagen-dang-nuoc-cuc-chuan/
Chủ đề cùng chuyên mục
