• ❌ CHÚ Ý: ĐĂNG SAI CHUYÊN MỤC, SPAM, TIÊU ĐỀ QUÁ DÀI👉 BANNED VĨNH VIỄN

Tin tức Chia sẻ cách tắm trắng bằng lá tía tô đơn giản

lamdepda

Member
Tham gia ngày
13/5/24
Bài viết
48
Reaction score
0
Điểm
6
Lá tía tô, loại rau quen thuộc trong bữa ăn gia đình Việt Nam, không chỉ cung cấp dưỡng chất cho cơ thể mà còn là nguyên liệu tuyệt vời cho việc làm đẹp. Nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, lá tía tô có khả năng dưỡng trắng da hiệu quả, an toàn và tiết kiệm. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách tắm trắng bằng lá tía tô đơn giản tại nhà, giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ.

Lợi ích của tắm trắng bằng lá tía tô:

1716360710765.png

  • Làm trắng da: Lá tía tô chứa hàm lượng lớn vitamin C, B1, B2, E, PP cùng các khoáng chất như kali, magie, canxi,... giúp thúc đẩy quá trình sản sinh melanin, làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang, cho da sáng mịn đều màu.
  • Dưỡng da mịn màng: Các vitamin và khoáng chất trong lá tía tô giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, kích thích sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi cho da, làm giảm nếp nhăn và se khít lỗ chân lông.
  • Kháng khuẩn, chống viêm: Lá tía tô có tính kháng khuẩn, chống viêm cao, giúp giảm thiểu tình trạng mụn trứng cá, viêm da, kích ứng da.
  • Làm mát da: Tắm nước lá tía tô giúp thanh nhiệt, giải độc da, mang lại cảm giác sảng khoái và thư giãn cho cơ thể.
Cách tắm trắng bằng lá tía tô:

Nguyên liệu:


  • 500g lá tía tô tươi
  • 2 lít nước
  • Muối (tùy chọn)
  • Chanh (tùy chọn)
Cách thực hiện:

  1. Sơ chế lá tía tô: Rửa sạch lá tía tô với nước muối pha loãng, loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Vớt ra để ráo nước.
  2. Đun nước lá tía tô: Cho lá tía tô vào nồi, đổ 2 lít nước và đun sôi trong 15-20 phút. Nếu thích, bạn có thể thêm một ít muối hoặc vài lát chanh vào nước để tăng hiệu quả làm trắng da.
  3. Pha nước tắm: Sau khi nước sôi, tắt bếp, ủ lá tía tô trong nồi thêm 10 phút cho tinh chất ra hết. Lọc bỏ bã lá, pha loãng nước với nước lạnh cho đến khi đạt nhiệt độ phù hợp để tắm.
  4. Tắm trắng: Tắm toàn thân với nước lá tía tô trong 15-20 phút, massage nhẹ nhàng da để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. Sau đó, tắm sạch lại với nước thường.
1716360717457.png


Lưu ý:

  • Nên tắm trắng bằng lá tía tô 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Kết hợp tắm trắng với chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học để có làn da khỏe đẹp.
  • Ngừng sử dụng nếu da xuất hiện kích ứng.
Một số biến tấu khác của cách tắm trắng bằng lá tía tô:

  • Tắm trắng bằng lá tía tô và sữa chua: Trộn đều 1 chén nước lá tía tô đã nguội với 1 hũ sữa chua, thoa lên da toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút rồi tắm sạch lại.
  • Tắm trắng bằng lá tía tô và bột yến mạch: Trộn đều 1 chén nước lá tía tô đã nguội với 2 muỗng canh bột yến mạch, thoa lên da toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút rồi tắm sạch lại.
>>> Ngoài ra còn nhiều biến tấu khác mà bạn có thể xem trong bài viết: Cách tắm trắng bằng lá tía tô - Seoul Spa

Kết luận:

Tắm trắng bằng lá tía tô là phương pháp làm đẹp da đơn giản, hiệu quả và an toàn. Với nguyên liệu dễ kiếm và cách thực hiện đơn giản, bạn hoàn toàn có thể tự làm đẹp tại nhà mà không tốn nhiều chi phí. Hãy kiên trì áp dụng phương pháp này để sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ như mong muốn.

Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo. Hiệu quả của việc tắm trắng bằng lá tía tô có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng da của mỗi người.

Đọc thêm: Cách làm trắng da với baking soda
 

Thống kê

Threads
59,231
Bài viết
63,687
Thành viên
5,221
Thành viên mới nhất
Thúy An
Top