Da tay chân thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hóa chất độc hại dẫn đến sạm nám, xỉn màu. Để lấy lại vẻ đẹp rạng rỡ cho da, bạn có thể áp dụng những cách làm trắng da tay chân hiệu quả ngay tại nhà dưới đây:
1. Tẩy tế bào chết cho da
Tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần giúp loại bỏ lớp da sần sùi, kích thích sản sinh tế bào da mới, từ đó da sáng mịn hơn. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như:
2. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên
Nhiều nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm trắng da hiệu quả như:
Dưỡng ẩm là bước quan trọng giúp da mềm mại, mịn màng và ngăn ngừa lão hóa. Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da 2 lần/ngày, đặc biệt sau khi rửa tay hoặc tắm.
4. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính khiến da sạm nám. Do đó, bạn cần:
Lưu ý:
1. Tẩy tế bào chết cho da
Tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần giúp loại bỏ lớp da sần sùi, kích thích sản sinh tế bào da mới, từ đó da sáng mịn hơn. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như:
- Chanh: Cắt đôi quả chanh, chà xát nhẹ nhàng lên da tay chân trong 5-10 phút rồi rửa sạch.
- Mật ong: Trộn 2 muỗng canh mật ong với 1 muỗng canh đường, massage hỗn hợp lên da trong 5 phút rồi rửa sạch.
- Bột cà phê: Trộn bột cà phê với dầu dừa theo tỷ lệ 1:1, massage lên da trong 10 phút rồi rửa sạch.
2. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên
Nhiều nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm trắng da hiệu quả như:
- Sữa tươi: Ngâm da tay chân trong sữa tươi không đường 15-20 phút, sau đó rửa sạch.
- Nha đam: Lấy gel nha đam thoa lên da, massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi rửa sạch.
- Khoai tây: Xay nhuyễn khoai tây, trộn với sữa chua thành hỗn hợp sệt, thoa lên da 15-20 phút rồi rửa sạch.
Dưỡng ẩm là bước quan trọng giúp da mềm mại, mịn màng và ngăn ngừa lão hóa. Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da 2 lần/ngày, đặc biệt sau khi rửa tay hoặc tắm.
4. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính khiến da sạm nám. Do đó, bạn cần:
- Thoa kem chống nắng có SPF 30 trở lên trước khi ra ngoài 30 phút.
- Sử dụng găng tay, mũ, khẩu trang khi đi ra ngoài trời nắng.
- Bổ sung nhiều trái cây, rau xanh chứa vitamin C, E giúp da sáng khỏe.
- Uống đủ nước mỗi ngày để da luôn đủ độ ẩm.
- Ngủ đủ giấc và hạn chế căng thẳng.
Lưu ý:
- Nên thử các phương pháp làm trắng da trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn bộ da.
- Kiên trì thực hiện các cách này để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Nếu da nhạy cảm, dễ kích ứng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng bất kỳ nguyên liệu nào.
- Tắm trắng da: Phương pháp này sử dụng các sản phẩm có chứa các thành phần như vitamin C, Kojic acid, Glutathione giúp làm trắng da nhanh chóng.
- Lột da hóa học: Phương pháp này sử dụng các dung dịch hóa học để loại bỏ lớp da sần sùi, nám da, giúp da sáng mịn hơn.
- Triệu laser: Phương pháp này sử dụng tia laser để kích thích sản sinh collagen, elastin, từ đó giúp da trắng sáng, đều màu.
Chủ đề cùng chuyên mục