Canxi hữu cơ tốt cho bà bầu hơn vì chúng dễ hấp thụ hơn, ít gây tác dụng phụ như táo bón, nóng trong, và giảm nguy cơ lắng đọng canxi gây sỏi thận hay vôi hóa nhau thai. Canxi vô cơ thường có hàm lượng canxi cao nhưng khó hấp thụ hơn và có thể gây khó chịu cho hệ tiêu hóa của mẹ bầu.
Ưu điểm...
Có, canxi hữu cơ rất tốt cho bà bầu vì nó dễ hấp thụ, thân thiện với hệ tiêu hóa, không gây táo bón, nóng trong hay sỏi thận, và có thể hỗ trợ sự phát triển xương của thai nhi. Canxi cho bà bầu dạng hữu cơ được hấp thu tốt hơn so với canxi vô cơ, đặc biệt với phụ nữ mang thai hay bị ốm nghén...